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Cursos y Talleres

Soy cocinera y si hiciera una lista de mis pasiones, tendría viajar, enseñar y transmitir los saberes y sabores que la vida me ha regalado. La cocina ha sido mi gran aliada y en momentos difíciles ha sido mi salvación. Para mí, va más allá de una simple preparación del alimento, es un espacio que transforma lo que preparamos y al mismo tiempo a nosotros mismos, siendo el alimento quien aporta la energía que nos hace lo que somos.

En mis viajes enriquezco mi cocina y mis saberes, desde las raíces ancestrales de cada cultura con su sabiduría e ingredientes únicos que la tierra desde cada rincón, nos ofrece.

La comida real y la alimentación consciente son el eje central de mis talleres de cocina. Amo cocinar, amo viajar, amo enseñar y compartir con mis alumnos, mi certeza de que el alimento, más que nutrir el cuerpo, nutre el alma, trascendiendo a una búsqueda interior y a una transformación que nos da una verdadera saciedad, que yo llamaría simplemente: Felicidad

Cenas Funcionales

Por qué tu elección de cena determina tu descanso. Cómo garantizar densidad nutricional en tus cenas. Cómo preparar cenas funcionales de manera fácil y deliciosa.

Recetas: Chucrut fermentado, tostadas de pollo y brócoli con ricotta y miel de cayena, sopa miso de hongos y bok choy, taquitos de trucha.

1 Clase de 3 horas

Hora y fecha:
Jueves 28 de noviembre - 5:30 pm a 8:30 pm

Modalidad:
Presencial

Lugar:
Verde Salvia - Taller de Hábitos
Cra 43B #3-28 Medellín, Colombia

Valor:
$165.000

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Desayunos Funcionales

Por qué tu elección de desayuno determina tu día. Cómo garantizar densidad nutricional en tus desayunos. Cómo preparar desayunos funcionales de manera fácil y deliciosa

Recetas: El batido Perfecto, leche dorada, tortilla especial, pan de banano y cacao, desayuno completo en airfryer

1 Clase de 3 horas

Hora y fecha:
Jueves 21 de noviembre - 5:30 pm a 8:30 pm

Modalidad:
Presencial

Lugar:
Verde Salvia - Taller de Hábitos
Cra 43B #3-28 Medellín, Colombia

Valor:
$165.000

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Academia Verde Salvia

Cuando emprendemos el camino hacia una alimentación consciente, algunos lo hacemos de manera autónoma y otros necesitamos acompañamiento
A veces sabemos qué queremos pero no cómo lograrlo.

En la Verde Salvia encuentras el apoyo que buscas para que esos nuevos hábitos que deseas y sueñas perduren en el tiempo.

BÁSICO - $620.000 Incluye 4 clases 
Duración: 12 horas. 3 horas cada clase
Fechas: a elegir a partir del 8 de agosto. 2024
Horario: 5:30pm a 8:30pm

MEDIO - $1.160.000 Incluye 8 clases
Duración: 24 horas. 3 horas cada clase
Fecha: a elegir a partir del 8 de agosto 2024
Horario: 5:30pm a 8:30pm

INTENSIVO -$2.160.000 Incluye 16 clases

Duración: 48 horas. 3 horas cada clase
Fecha inicio: 8 de agosto 2024
Horario: 5:30pm a 8:30pm

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Algunos cursos pasados...

domingo,lunes,martes,miércoles,jueves,viernes,sábado
enero,febrero,marzo,abril,mayo,junio,julio,agosto,septiembre,octubre,noviembre,diciembre
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